#7 Evitar la procrastinación – Productividad SEO

Introducción: Cómo Superar la Procrastinación

La procrastinación no es solo falta de disciplina, sino un bloqueo generado por falta de claridad, tareas abrumadoras o el miedo a no hacerlo perfecto.

En esta clase, aprenderás estrategias prácticas para avanzar sin estancarte.

Exploraremos la regla de los 2 minutos para acciones rápidas, la fragmentación de tareas complejas en pasos manejables y la creación de rutinas diarias que eliminen la indecisión.

Con estas técnicas, podrás optimizar tu tiempo y mejorar tu productividad.

Contenido de la clase

(Recordar que este contenido es la escaleta del vídeo)

• Causas de la procrastinación:
  • Falta de claridad en las tareas.
  • Tareas grandes o abrumadoras.
  • Miedo a no hacerlo perfecto.
• Soluciones prácticas:
  • Regla de los 2 minutos:
    • Si una tarea toma menos de 2 minutos, hazla inmediatamente.
  • Fragmentar tareas grandes en microacciones:
    • Divide tareas complejas (como una auditoría SEO) en pasos pequeños y manejables.
• Estrategias de enfoque:
  • Cómo establecer rutinas diarias que eliminen la necesidad de «pensar qué hacer».

Objetivo de la clase

• Superar bloqueos mentales, reducir la procrastinación y avanzar en tus tareas con mayor confianza.

Recursos

• Ejercicio 1: Identifica 3 tareas grandes y divídelas en microacciones.
• Ejercicio 2: Haz una lista de todas las tareas que puedan completarse en menos de 2 minutos y ejecútalas.